鴻喜菇新鮮美味、營養，蛋白質含量比一般蔬菜、水果出許多，所含氨基酸重類多達18種，並含有豐富的鐵、鈣、磷、鉀、鋅、鎂等人體必備的礦物質。
菇頪是一種很好的食物，萱當然也要試試囉！
這次特地熬了賓ㄚ骨湯給小萱補鈣
還偷偷加了萱不怎麼愛的紅蘿蔔
因為菇菇太無味，就派出萱挺愛的南瓜助陣
萱很喜歡，應該是南瓜的功勞，之前用南瓜泥她都吃光光
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- Mar 06 Wed 2013 06:28
萱ㄉ副食品〜 鴻喜菇 [南瓜+紅蘿蔔+鴻喜菇+賓ㄚ骨湯] (10M2D）
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