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鴻喜菇新鮮美味、營養,蛋白質含量比一般蔬菜、水果出許多,所含氨基酸重類多達18種,並含有豐富的鐵、鈣、磷、鉀、鋅、鎂等人體必備的礦物質。
菇頪是一種很好的食物,萱當然也要試試囉!
這次特地熬了賓ㄚ骨湯給小萱補鈣
還偷偷加了萱不怎麼愛的紅蘿蔔
因為菇菇太無味,就派出萱挺愛的南瓜助陣
萱很喜歡,應該是南瓜的功勞,之前用南瓜泥她都吃光光
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鴻喜菇新鮮美味、營養,蛋白質含量比一般蔬菜、水果出許多,所含氨基酸重類多達18種,並含有豐富的鐵、鈣、磷、鉀、鋅、鎂等人體必備的礦物質。
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