鳳梨是眾多水果中，可生吃也可熟食的一種，其所富含的維他命B1可消除疲勞、增進食慾。營養師說，鳳梨是水果中的異類，它不像一般的水果含有豐富的維他命Ｃ，取而代之的是含量豐富的維他命Ｂ１，且維他命Ｂ１還可以與谷胺酸一起合作，其所產生的功用可以幫助人體消化吸收，加強代謝功能。
鳯梨好像也屬於過敏水果
吃完是沒有起疹子
可是覺得萱有揉眼睛和鼻子
算過敏反應？
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- 5月 23 週四 201322:30
萱ㄉ副食品〜鳯梨
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